妊娠から出産まで

妊娠7か月というのは多くの人が安定した

妊婦生活を送っている時期だと思います。 流産の危険も減ったので少し

無理をしがちではあります。

しかし流産の心配は減りましたが、

次に新たに早産という問題が出てきます。

まだこの時期に出産するにはまだまだ早すぎます。

赤ちゃんは妊娠7か月ではほとんどの機能が出来あがっていると

言われていますからもしも早産してしまっても生存できる

とは言われていますが、しかしお腹の中にいるのが一番です。

早産にならないための生活が必要です。



例えばお腹が大きくなっている7か月以降は

転びやすいですし、少し動いただけでも

お腹が張ることがあります。

お腹が張ると、出血につながったり、

破水したりしますから気をつけましょう。

もしも何か変わったことがあればすぐに病院へ

連絡できる体制を整えておくことも必要です。

妊娠7か月で早産になりやすい人の原因の多くが、

子宮内感染と言われています。

ストレスをためないようにして、動きすぎず、

適当に休憩をとりながら生活をするのが一番です。



妊娠7か月の食生活については、

お腹が大きくなるにつれて食欲がなくなることもあります。

それはお腹が胃を圧迫しているからと考えられますが、

それでもきちんと三食食べなければ、

赤ちゃんの栄養にはなりません。

食事の量を減らして回数を増やすなど

努力しながら食べるといいですね。

私の場合は、全く胃の圧迫はなかったのですが、

それよりこの時期の暴飲暴食がひどかったです。

2週間で1キロ2キロ増えて看護婦さんに怒られましたから、

暴飲暴食にも気をつけたいですね。

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