妊娠から出産まで

妊娠中にうつになってしまう人というのは

少なくありません。 妊娠中にうつになる可能性というのは以前は

それほど高くないといわれていたのですが、

最近は妊娠中にうつになってしまう女性は多いといわれています。

赤ちゃんができるということ、妊娠するということは

誰にとってもうれしくておめでたいことと思っていたのですが、

全員に言えることではなく、一部の人にはプレッシャーに感じることもあるのです。

また妊娠中というのはホルモンのバランスが普段の状態とは

まったく違っていますから、自律神経も

不安定になりやすく、精神的に不安定になっていることが

多いといわれています。

そのために妊娠初期にうつ状態になってしまう人は多いといわれています。



つわりが大変だとこのつわりがいつまで続くのかと悲観的になりやすく

なりますし、また体の体型がどんどん変わっていくことに

対して自分の中の気持ちがついていけずにうつに

なるという人もいます。

また今回の妊娠の前に流産や死産を経験したことがあるという人は

妊娠生活を維持できるのか不安に思って、うつに

なることもあります。

予定外妊娠の人の場合には素直に喜べなくてうつになってしまう

というケースもあるのではないでしょうか。




産後うつと呼ばれる出産後にどうしていいのか、わからなくなってうつに

なるという人もいますが、今は産前うつになる人も多いのです。

周りが優しくサポートしてあげて、不安や悩みを

解消してあげること、リラックスさせてあげることが

必要なので、一人で悩まずに、

精神的におかしいなと自分で感じたら

SOSを出すといいでしょう。

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