三人子供を出産したママが教えるこれから妊娠生活を送る新米ママへの悩みの解決や不安解消になればと思って書きました。

妊娠糖尿病

妊娠糖尿病というのは、今まで

一度も糖尿病にかかったことがない人が

妊娠をきっかけにして血糖値が上がってしまって 糖尿病になることをいいます。

血糖値が高い場合には巨大児と呼ばれる

大きさが4000グラム以上の赤ちゃんが生まれたり、

難産になったり、出産してからも

糖尿病が続くということがあります。



妊娠すると胎盤からホルモンが出るのですが、それによって

インスリンが働かなくなります。

このことから糖尿病になりやすいといわれているのですが、

妊娠糖尿病の原因というのは、甘い物の食べすぎです。



妊娠していると疲れやすいですし、

ついつい甘いものが食べたくなりますよね。

私も結構スイーツは食べますから糖尿病にならないか

心配でした。

妊娠中はスイーツは控えた方がいいですし、

マクドナルドなどのファーストフードも控えめにした方がよさそうです。

また適度な運動をするということも

妊娠糖尿病の予防につながるといわれていますから

適度に体を動かす方がいいですね。

実は糖尿病にかかっていたのに妊娠中気がつかないまま

という人もいるのですが出産後、こどもにまで遺伝したり

して子供も辛い目にあうことになりますから

十分注意しないといけません。

お菓子だけでなく果物の食べすぎも

妊娠中毒症につながりますから気をつけてくださいね。



私の友達が妊娠中毒症になったために、

インスリン注射を自分で打っていたのですが、

お腹の注射は痛そうでしたから、

本当に気をつけた方がいいとおもいました。

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